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足浴培训学校介绍足浴需要达到一定的力度

来源:http://www.lizuwan.com/news/178.html    发布时间 : 2016-12-26

      足浴培训学校表示进行足浴的时候,需要达到一定的力度才可以,按摩的力度不适合太轻的,当按摩的时候出现酸胀感的时候,说明这个时候的力度比较合适的.足疗按摩的节奏也要均匀,不能快慢不同,如果体质较好的话可以适当的增加力度,如果体质弱的话可以适当的放缓,需要根据身体的情况调节.

      进行足疗按摩的时间一般是控制在30-40分钟,可以每隔一天进行一次,也可以每星期进行两次,我们刚吃完饭是不适合进行足疗按摩的,而且腿上如果有伤口的话也是要避开的,足疗按摩进行过之后是不适合马上使用冷水来冲脚的,按摩完毕半小时后,最好喝300到500毫升温开水,有益身体保健.

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