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足浴培训学校教您足疗健康小知识

来源:http://www.lizuwan.com/news/205.html    发布时间 : 2017-08-03

众所周知,脚是人类的第二个心脏,是我们人体重要的组成部分,当人行走或按摩的时候,足部的运动就能促进血液循环,减轻心脏的负担.但它们也是我们最累的部位,所以需要我们特别呵护.今天,足浴培训学校就来教您几招关于足疗的健康小知识.
    1、全面按摩、突出重点.每次按摩时要对整个足部进行按摩,在按摩中间对有病的部位进行重点按摩.因为只有对反射区全面按摩,才能从整体上改善足部的血液循环,促进整体健康状况的改善.这里的足部包括足底、足内侧、足外侧、足背及小腿等部的反射区.
    2、足部反射区按摩是非药物疗法,仅靠双手即可.简单易学,无需很多的医学知识,无需费用.无副作用.
    3、不受任何时间、空间的限制,是自助、助人最简易有速效的方法.
    4、足部反射区按摩是一种理想的保健法.经常做足部反射区按摩可以提高人机体的抵抗力,增强体质.对一些须进行药物或手术治疗的病人也可以起到配合作用,提高疗效,加快康复.
    5、足部反射区按摩最为有效的有:解除疲劳、止痛、调节内分泌系统、增强免疫系统,儿童的厌食、多动症、夜尿,青少年的失眠、过度紧张、美容,中老年的保健、脑血管病、糖尿病、前列腺肥大等往往具有意想不到的效果.
    因此,足部反射区按摩是足疗健康法的一个组成部分,也是它的基础.它是以特定手法有效地刺激足体机能达到防病、治病的目的.

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