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【图解】推拿的注意事项 为何足浴的治疗功效显著

来源:http://www.lizuwan.com/news/58.html    发布时间 : 2016-04-14

很多人对于我们的足疗技师加盟、培训,课程等已经有了一些了解,而且也为大家介绍过足浴培训学校,而今天小编将给大家介绍"推拿的注意事项 为何足浴的治疗功效显著",希望能帮助到大家.

【图解】推拿的注意事项 为何足浴的治疗功效显著

(1)身心放松.按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松.

(2)取穴准确.掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确.

(3)用力恰当.因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤.

(4)循序渐进.推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加.

(5)持之以恒.无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心,耐心和恒心.除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜.最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前.为了加强疗效,防止皮肤破损在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉,香油,按摩乳等.若局部皮肤破损,溃疡,骨折,结核,肿瘤,出血等,禁止在此处作推拿健.作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤.推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒.此外,在过饥,过饱,酗酒或过度疲劳时推拿,推拿的注意事项也不要作保健推拿.

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足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用,机械作用,化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗足浴,足浴的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能,改善睡眠,消除疲劳,消除亚健康状态,增强人体抵抗力等一系列保健功效.足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法.普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用,刺激足部各穴位,促进气血运行,畅通经络,改善新陈代谢,进而起到防病及自我保健的效果.足药浴疗法是指选择适当的药物,水煎后兑入温水,然后进行足药浴,让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病,治病的目的

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