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【推荐】足浴的水量在多少较为合适 足疗的主要目的是什么

来源:http://www.lizuwan.com/news/77.html    发布时间 : 2016-05-02

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【推荐】足浴的水量在多少较为合适 足疗的主要目的是什么

在越来越重视养生的今天,足浴是很好的养生方法之一,脚底有很多的穴位,通过刺激这些穴位能起到好的保健养生的效果.下面为大家介绍足浴要注意的细节:

水量是不可以太少

泡脚是不同于洗脚的,所以水位最好高一些的,以没到膝盖为最佳的,这样对足部以及小腿部的穴位都有到作用.

浴盆材料选择以木盆为最好的

木盆相对其他材料,木盆散热较慢,比较适宜长期间泡脚水量,足浴的水量在多少较为合适普通塑料盆或铁盆水就容易变凉.

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当前的足部按摩主要是以保健为主的,大多数是在按摩院、足疗院、澡堂等进行的.足疗当前已是作为一种劳作技能并且被国家劳作和社会保障部门认可的并颁布相应的资格证书.当前的国内足疗主要有3种方式:一是以足部反射区及若石健康法为主,方法有若石按摩方法和传统中医按摩方法;二是以足部穴道为主,以足部针刺方法为主;三是足部反射区与传统穴道联系.

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